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春天风热感冒高发 典型症状有“三黄”

归档日期:05-10       文本归类:礞石      文章编辑:爱尚语录

  北方春天干燥,人体内也容易上火,身体也由外到内出现皮肤干燥、爱流鼻血、唇干、肠胃不适、头痛等症状。

  春天肠胃不适的一个重要表现是肠燥便秘。在中医看来,春天风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为便秘以及更严重的病症。

  “润肠”的确非常必要。专家建议,每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。蜂蜜可以润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒。《本草纲目》早有记载:“心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。”

  在饮食上,还应该适量多吃蔬菜。据专家介绍,几乎所有新鲜的绿叶蔬菜都富含膳食纤维,对于便秘是有效果的。绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。

  水果虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外,因此也具有“润肠”之效。

  通便,还可以服用北京同仁堂的麻仁润肠丸,其主要成分是火麻仁、苦杏仁(去皮炒)、大黄、木香、陈皮、白芍;辅料为赋形剂蜂蜜。用于肠燥便秘,是春季对付便秘的理想中成药。

  专家提醒,年轻体壮者便秘时不宜用本药。另外,服药期间忌食生冷、油腻、辛辣食物。

  春天里,孩子时常出现感冒情况,而又以风热感冒居多。小儿风热感冒的临床表现为:发烧重,但怕冷怕风不明显;鼻子堵塞但流鼻涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰;头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒;大便干,小便黄。检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快等表现。老中医总结风热感冒的典型症状有“三黄”:黄稠鼻涕、黄稠痰液、舌苔发黄。

  宝宝出现风热感冒,可以选用北京同仁堂的儿童清肺口服液,这是源于北京地区沿用已久的经验方儿童清肺丸增设的剂型,用于小儿肺热外感所致的咳嗽身烧,面赤身热,咳嗽气促,痰多黏稠,咽痛声哑等症,是治疗小儿咳喘常用药。本方以麻杏石甘汤为主药,治疗肺热咳嗽痰喘症,配以黄芩、桑白皮、橘红、杷叶等加强清肺止咳化痰之功效,又能降胃浊而止呕逆,再配以刚猛的青礞石下气坠痰。对痰热壅盛咳嗽喘急等症可使惊定喘平,又有宣散风寒的苏叶,薄荷,细辛等配伍,全方既清肺降气止咳平喘又宣散风寒解表退热。

  近年来,北京同仁堂的儿童清肺口服液临床常用于治疗上呼吸道感染,急性支气管炎,慢性支气管炎急性发作,咳嗽痰多等属于肺热外感者,都具有较好疗效,成为人们对付肺热的常用中成药。

  除了给孩子服用儿童清肺口服液之外,家长还做好感冒宝宝的家庭护理工作。尤其是让孩子充分休息,病儿年龄越小,越是需要休息,待症状消失后才能恢复自由活动。感冒宝宝的居室应该安静,空气新鲜,温度宜恒定。还有一点不能忘记:给孩子多饮水。

  在饮食上,风热感冒的宝宝需要注意忌食酸涩食品,如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品之类。可以吃一些清淡的食品,如菊花、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。服药期间,可以给宝宝准备一些流质食物,如易消化的面条或稀粥等食物。

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