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冬病夏治 带你了解中医三伏贴

归档日期:06-29       文本归类:麝香      文章编辑:爱尚语录

  夏天除了是吃西瓜的好时节,也是治“冬病”的好机会,6月21日是二十四节气中的夏至,很多中医馆在夏至过后陆续推出“三伏贴”项目,那什么是“三伏贴”呢?其蕴含着怎样的中医药理?适合哪些症型人群?有什么事项需要注意?本期健康版,记者采访了龙华区慢性病防治中心康复医学科主任、康复医学学科带头人邵东辉,为市民一一解答。

  邵东辉主任介绍,三伏贴又称“三伏天灸”,以“冬病夏治”为原理,在一年中最炎热的三天(“三伏天”),将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病(如过敏性鼻炎、咽喉炎、哮喘、咳嗽、慢性支气管炎等)。现在的三伏贴,对古方进行了优化、加工,精选适合病情的、天然的、具有穿透温散等作用的中药,如生姜、白芥子、麝香、细辛等温阳化淤药材,经过炮制后,用药汁调匀,贴敷在人体特定穴位上,以疏通经络,调理气血,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高机体免疫力的效果。

  具体来说,三伏贴主要有三方面功效,一是穴位作用:运用敷贴疗法刺激体表穴位,通过经络的传导和调整,可纠正脏腑阴阳的偏衰,改善经络气血的运行,对五脏六腑的生理功能和病理状态,产生良好的、温和的治疗和调整作用,从而达到以肤固表、以表托毒、以经通脏、以穴驱邪和扶正强身的目的。

  二是药效作用:药物直接敷贴于体表穴位上,药性透过皮毛腠理由表入里,渗透到皮下组织,一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行,直达脏腑失调、经气失调的病所,发挥药物“归经”和功能效应,从而发挥最大的全身药理效应。

  三是综合作用:敷贴疗法是传统针灸疗法和药物疗法的有机结合,其实质是一种融经络、穴位、药物于一体的复合性治疗方法,既有药物对穴位的刺激作用,又有药物本身的作用,几种治疗因素之间相互影响、相互作用和相互补充,共同发挥整体作用。

  邵东辉主任表示,中医认为,冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病,常见的如反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等。这些疾病呈明显的季节性,秋冬季加重,夏季有所减轻。冬病有两大特点:患者为平素阳虚体质的人,多表现为面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗;疾病症状遇寒加重,如80%的哮喘患者都属于阳虚体质,入冬以后,咳嗽、喘憋的程度都明显增强,到夏季则有所缓解。

  冬病之所以夏治,是因为只有夏天才能祛除此类病人体内的“病根”。具体来说,利用夏季阳气旺盛,人体阳气随之生发渐旺,体内凝寒之气易解的状态,运用补虚助阳药或温里散寒药物,天人合击,把冬病的病根拔除,这也是中医强调“春夏养阳”的原因。以慢性咳喘病为例,其病根就是寒和痰,寒痰一日不除,咳喘一日不愈。人的阳气在冬季是一年中最弱的,冬病患者本身体质偏虚寒,再加上冬天寒冰一片,两寒夹击,毫无解冻的可能。所以在冬天治寒病,就像是雨天晾衣服,很难晒干。到了盛夏,人体阳气会达到一年中的高点,外界暑热骄阳,这时躲在体内的寒邪、痰湿,也就是病根,最易被赶出来。倘若不在夏日祛除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。

  而三伏天则是冬病夏治的最佳时机。邵东辉主任介绍,三伏天是以农历推算,于夏至后的第三个庚日为初伏,第四个庚日(十天后)为中伏,第五个庚日(再十天后)为末伏,均为一年内最炎热的日子。 三伏天是一年中阳气最旺盛的时候,人体皮肤温度、湿度最大,气血流通旺盛,毛孔最为开放,此时选取特定的穴位进行敷贴,所贴药物最易由皮肤渗入穴位经络,最易恢复和扶助人体的阳气,增强防卫功能,提高机体的抵抗力。

  每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机,若错过了这天,头伏内无论哪天贴,患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。每10天贴1次,最好是连续贴6次,为1个疗程,并且连续贴3年。

  冬病的产生多为寒湿阻滞经脉、气血不通所致。穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点,三伏天贴敷,最易由皮肤渗入穴位经络,直达病处,起到标本兼治的效果。

  三伏贴一般选择身体前面的膻中(位于两乳头连线的中点)、天突(位于胸骨上窝中央),以及后背的大椎(位于第七颈椎棘突下凹陷处)、肺腧(位于背部,第三胸椎棘突下左右旁开二指处)等穴。具体来说,哮喘病人选天突、肺腧;鼻炎病人选择大椎、肺腧;慢性支气管炎病人选择膻中、肺腧。

  为确保疗效,一般药饼须贴4-6小时。刚贴上去时感觉凉凉的,稍微过一会儿,局部会有发痒、发热,一定要贴过午时,如果无特别不适,可适当延长贴敷时间。皮肤比较敏感的患者,需仔细观察敷贴过程中皮肤的反应,若灼热刺痛、发痒发热明显,则应及时取下药物。

  药饼贴好以后最好不要进空调房间,因为遇冷会使毛孔收缩,影响药物吸收;也不要运动,出汗会使固定药饼的胶布脱落,最好在阴凉的地方或适当用电扇微风吹拂。药饼取下后可以洗澡,但不要搓背,穴位上的水用毛巾轻轻吸干。

  一是慎用辛燥食品,以防伤阴。夏季气候炎热,易伤阴液,而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精,所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。

  二是忌大量服用寒凉食物。天热人容易贪凉饮冷,若大量进食寒凉食物,则易致中阳受损、脾胃虚弱,甚至损伤一身阳气,轻则腹泻腹痛、恶心呕吐,重则造成长期难治的阳虚。

  三是慎食大量肥甘滋腻的食物。夏季易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,若服用大量高热量、高糖的食物,则易导致内外湿热之邪合击人体。

  邵东辉主任介绍,冬病夏治并非人人适用,因此应该慎重选择这种治疗方法,否则不但不能治疗疾病,反而会因使用助阳的药物,耗伤阴液,引发其他问题。

  中医治疗讲究辨证论治,同一种疾病,会有不同的症型,如咳喘分寒痰犯肺型、肺气虚损型、阴液亏虚型等多种症型,而只有其中的寒痰犯肺型咳喘通过冬病夏治能获得疗效。因此,患者需要在三伏天到来之前去医院就诊咨询,看自己是否适合。

  此外,下列人群也不能贴三伏贴:感染性疾病急性发热期患者,对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者,贴敷穴位局部皮肤有破溃者,妊娠期妇女,3岁以下的幼儿。

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